eco-boom

Всё про жизнь в стиле "эко"

флоатинг

Флоатинг — новый вид релаксации

| Нет комментариев

А у вас бывают моменты, когда организм настоятельно требует отдыха? Причем полного расслабления хочет не только тело, но и психо-эмоциональное состояние. А нынешняя погодка за окном только усиливает все эти желания. Знакомое чувство? Тогда пора познакомиться с новым для Украины видом релаксации — флоатингом. Необычное название родом из Англии: слово «float» означает «плыть на поверхности». Вся суть, по большому счету, и заключается в этом словосочетании. Расслабление приходит во время того, как вы лежите на поверхности воды. Чем-то напоминает пребывание в ванной, но со своими нюансами. Дело в том, что для флоатинга нужна специальная закрытая камера. Она должна быть полностью изолирована от источников света и звука. Глубина камеры обычно достигает до 25 см. На ее дне растворяют до 500 г английской соли, что позволяет повысить плотность воды и исключить полное погружение — тело всегда остается на поверхности. Так что утонуть у вас точно не получится :). Ощущению «антигравитации» также способствует температура воды и воздуха в камере — она приближена к температуре нашего тела и составляет около 35 градусов.

флоатинг

Оазис медитативного покоя среди шумной жизни мегаполиса

Впервые опробовать флоатинг решил американский нейрофизиолог Джон Лилли в 1952 году. Ученый решил провести опыты по погружению человеческого тела в состояние невесомости. Подопытного погружали в бассейн в специальной дыхательной маске. Джон Лилли хотел проследить, что же происходит с нашим организмом, если из его окружения убрать все ощущения — звуки, картинки, земное притяжение и прочее. До этого считалось, что раздражающие факторы необходимы человеку для существования, а без них он просто умрет. Но ученый доказал, что это не так. Скорее даже наоборот: погружаясь в невесомость, человек начинает ощущать вкус жизни, он расслабляется и способен понять себя намного глубже. Именно результаты этих опытов и вдохновили Джона Лилли разработать первую флоат-камеру. Она появилась в 1972 году и с тех пор становится все популярнее. В Украине салонов, которые могли бы предложить своему клиенту процедуру флоатинга, пока немного. Даже в городах-миллионниках таких студий всего несколько.

флоатинг

Чудо-камера поможет не только вашему телу, но и душе

Усталость или депрессия — не единственные причины, по которым стоит опробовать уникальную процедуру. На флоатинг рекомендуется записаться также тем, кто страдает различными нервными и психологическими расстройства, при болевых ощущениях в мышцах и повышенной напряженности опорно-двигательного аппарата. Кроме того, погружение в невесомость поможет с выведением токсинов, при профилактике целлюлита и старения кожи. Флоатинг рекомендуется даже беременным, которые испытывают повышенную напряженность. Но, даже если вам не на что жаловаться, окунуться в невесомость все-таки стоит, хотя бы для того, чтобы побыть наедине с собой. Некоторые флоат-камеры оснащены успокаивающей музыкой с голосами дельфинов, шумом моря и другими звуками природы. Многие пациенты уже спустя 10 минут после начала сеанса от такой расслабленности погружаются в медленный сон. Находясь в чудо-камере, все ваши мышцы расслабляются, а организм начинает вырабатывать гормоны счастья — эндорфины. Именно поэтому после процедуры настроение улучшается, а организм чувствует себя отдохнувшим и помолодевшим.

флоатинг

Ни один посторонний звук не сможет отвлечь вас

Противопоказаний к флоатингу нет, но стоит помнить о некоторых предостережениях. Так, процедуру не рекомендуется проходить людям, страдающим серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Обратите внимание, что на дне камеры находится большое количество соли, поэтому на коже не должно быть порезов и ссадин, иначе вместо расслабления вы получите ощущение сильного жжения. По этой же причине перед процедурой не стоит проводить депиляцию. В самой камере лучше находиться под присмотром специалиста, так как новые и непривычные ощущения, полученные в невесомости, могут вызвать неожиданные реакции.

Лично я считаю, что флоатинг можно назвать изобретением ХХІ века. Для современного человека он просто находка. Ведь каждый из нас привык находиться в постоянном движении и вспоминает об отдыхе крайне редко, чаще всего раз в год, во время непродолжительного отпуска. А ведь нашему организму передышка нужна значительно чаще. Вот именно ее и может подарить процедура флоатинга. К сожалению, производство флоат-камер требует немалых затрат, поэтому устройство изначально не было рассчитано на людей со средним доходом. Остается ждать, что это прекрасное изобретение человека в скором времени станет доступным, а от этого более массовым. Чтобы каждый из нас смог подарить себе это незабываемое ощущение расслабленности и умиротворения.

флоатинг

В Украине подобных устройств пока еще очень мало

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Обязательные поля отмечены *.